在現實生活中，由于借貸而引發的糾紛和矛盾頻發，原因主要有以下幾個方面：
1.經濟困難：許多人因經濟困難而借錢，但由于還款能力不足，難以按時償還借款，從而引發糾紛。
2.缺乏約束機制：民間借貸往往缺乏法律約束和合同保障，導致借款人和出借人之間的權益難以維護，糾紛難以解決。
3.信息不對稱：借貸雙方在信息獲得上存在差異，容易產生誤解和矛盾，導致糾紛的發生。
4.風險意識淡薄：許多人對借貸風險的意識較低，盲目借貸，缺乏風險防范措施，容易陷入糾紛。
為了避免類似的借貸糾紛風波發生，以下是一些應采取的方法：
1.強化金融教育：加強對民眾的金融知識教育，提高借貸風險認知，引導大眾理性借貸，避免盲目借貸。
2.建立法律框架：完善相關法律法規，明確民間借貸的合法性和規范性，確立借款雙方的合法權益和責任，加強糾紛解決機制。
3.加強監管力度：加大對民間借貸行業的監管力度，加強對借貸機構和個人的監督檢查，依法打擊非法借貸和高利貸行為。
4.提高信息透明度：建立借貸信息共享平臺，提高借貸市場的信息透明度，減少信息不對稱所帶來的糾紛。
5.增強風險意識：借款人和出借人要增強風險意識，理性評估借貸風險，盡量避免高風險的借貸活動。
6.確立誠信觀念：培養社會誠信意識，倡導誠實守信的借貸行為，減少欺詐行為的發生。

民間借貸糾紛頻發是一個復雜而嚴峻的問題，解決這個問題需要政府、金融機構和社會各界的共同努力。通過加強金融教育、完善法律法規、加強監管、提高信息透明度、增強風險意識以及培養社會誠信觀念，我們可以逐漸減少類似的借貸糾紛風波，維護社會的穩定和諧。同時，借貸雙方應本著誠實守信的原則，理性借貸，合理規避風險，避免陷入糾紛的困境。